心情不好的日记

那些藏在日记里的不开心时光生活就像一场漫长的旅程，在这个过程中，我们总会遇到各种各样的事情，有开心的，也有不开心的。当心情不好的时候，写日记就成了很多人宣泄情绪的一种方式。下面就来看看不同的人那些心情不好时的日记故事。

大学生心情日记(五篇)

对于大学生来说，校园生活看似丰富多彩，但也有着许多不为人知的烦恼。第一篇日记里，一位大学生写道：“今天参加了学生会的竞选，本以为自己准备得很充分，可还是落选了。站在讲台上，看着台下那么多的同学，我紧张得声音都在颤抖。当宣布结果的那一刻，我的心一下子就沉到了谷底。我感觉自己的努力都白费了，看着那些入选的同学脸上洋溢着笑容，我心里真不是滋味。回到宿舍，一个人默默地坐在床边，泪水忍不住流了下来。我开始怀疑自己是不是真的不够优秀，是不是永远都比别人差。这种挫败感让我觉得好难受，不知道未来还能不能有机会证明自己。”第二篇日记中，这位同学又写道：“最近和室友闹矛盾了。就因为一点小事，我们就吵了起来。其实我也不想这样的，大家都是来自不同的地方，生活习惯和性格都不一样，难免会有摩擦。可是这次吵架之后，宿舍的气氛变得好尴尬。我们谁也不理谁，每次回到宿舍都觉得压抑得喘不过气来。我很怀念以前大家一起有说有笑的日子，不知道该怎么去缓和我们之间的关系。感觉自己在这个宿舍里好孤独，好无助。”第三篇日记：“今天去图书馆学习，看到周围的同学都在认真地复习，而我却什么都看不进去。马上就要考试了，可我还有好多知识点都没掌握。想到自己平时没有好好学习，现在后悔也来不及了。我觉得自己好没用，总是这么拖延，这么懒惰。看着别人都在为了梦想努力奋斗，而我却在原地踏步，甚至还在退步。这种焦虑和自责让我心情糟糕透顶，真不知道该怎么办才好。”第四篇日记：“喜欢上了一个人，可是却不敢表白。每次看到他，我的心就会怦怦直跳。我偷偷地关注着他的一举一动，却没有勇气走到他面前告诉他我的心意。我害怕被拒绝，害怕连朋友都做不成。这种暗恋的滋味真的好难受，每天都在自己的幻想和现实之间挣扎。我觉得自己就像一个胆小鬼，不敢追求自己的幸福。这种纠结的心情让我每天都过得不开心，做什么事情都提不起精神。”第五篇日记：“家里出了点事情，父母的压力很大。我在学校却什么忙都帮不上，只能干着急。我觉得自己好没用，已经上大学了，还不能为家里分担一些责任。每次给家里打电话，听到父母疲惫的声音，我的心里就像被刀割一样难受。我好想快点长大，快点有能力让父母过上好日子。可是现在的我却如此无力，这种对家庭的愧疚感让我心情沉重得无法呼吸。”

心情日记400字

今天的天气阴沉沉的，就像我的心情一样。一大早就被闹钟吵醒，本想着美好的一天开始了，可没想到接下来的事情却让我心情跌入谷底。出门的时候，不小心摔了一跤，膝盖擦破了皮，疼得我直咧嘴。看着膝盖上的伤口，我心里委屈极了。到了学校，第一节课就被老师批评了。因为作业没做好，我低着头，不敢看老师的眼睛。老师的每一句话都像针一样扎在我的心上，我觉得自己好丢人。课间休息的时候，和同学也闹了点小别扭。就因为一点小事，我们就吵了起来。我气呼呼地回到座位上，越想越生气。我不明白为什么大家不能互相理解一下呢？明明都是很小的事情，为什么非要闹得这么不愉快呢？中午吃饭的时候，食堂的饭菜也不合胃口。我随便吃了两口就放下了筷子，一点食欲都没有。下午上体育课，我跑步的时候不小心摔倒了，又一次受伤。同学们都围过来问我怎么样，可我却一点都不想说话。我只想一个人静静地待着。回到家，本以为能得到一些安慰，可父母却因为我这次考试成绩不理想而数落我。我听着他们的话，